База отдыха «Увильды» ФГУП "ПСЗ"

Чеботаева Ирина
(телефон, WhatsApp, Viber, Telegram, страница в ВК)

Тренинг «Базовый» (5 тренировок по 2 часа)

- Осознание естественного натянутого состояния позвоночника.
- Проработка мышечных комплексов с целью установления контроля над ощущениями в теле.
- Восстановление нормальной работы опорно-двигательной системы методом натяжения мышц, формирование здоровой осанки. Обучение хлопковому массажу.

Тренинг «Работа с предметом» - Палки (5 тренировок по 2 часа)

- Осознание и проработка телесных и психологических блоков.
- Развитие способности реагировать на проявления внешних сил.

Тренинг «Динамика и пластика» (3 тренировки по 2 часа)

- Формирование образа собственного целостного движения и постановка красивой походки.
- Гармонизация психологического состояния посредством танцевально-двигательных техник.
- Работа с техниками «вписывания» и отработка эффективной реакции человека на давление окружающей среды.
- Включение в осознанную работу всех энергетических центров человека.

Тренинг «Тренерский» (4 занятия по 1,5 часа)

Обучение стажеров и тренеров со сдачей экзамена и последующим получением лицензии на работу в Системе «Белояр».
Лицензия Станислава Жукова оплачивается дополнительно.

Индивидуальный приём

Массаж, мануальная терапия, остеопатия

Дополнительная программа для желающих:

- Хороводы и танцы народов мира (без оплаты).
- «Контактная импровизация», «Гимнастика для лица», «Даосские практики» (без оплаты).
- Изготовление традиционной русской обережной куклы (оплата только материалов).
- Мастер-класс «Правильная русская баня» (оплата только индивидуальных сеансов).
- Мастер-класс Светланы Ким «Кинезио-практики» (3 занятия по 1,5 часа, стоимость - 3000 р.).

• Базовый – 6000 р.
• Работа с предметом (Палки) – 7000 р.
• Динамическая и волновая работа как основа естественного движения (Динамика) – 5000 р.
• Тренерский – 5000 р.

Индивидуальный приём:
- массаж, мануальная терапия, остеопатия (стоимость – от 1500 руб.).

1. Стоимость пакета
- из трех тренингов «Базовый», «Палки», «Динамика» – 17 000 р. (скидка 1000 р. ~6%)
- из четырех тренингов по системе «Белояр» – 20 500 р. (скидка 2500 р. ~ 11%)
2. Постоянным участникам (выборочные занятия по Базовому – 1100р., Палкам – 1250р., Динамике – 1400р.)
3. Пенсионерам в размере 20% со стоимости тренингов (с другими скидками не суммируется);
4. Участникам в возрасте 14-17 лет в размере 40% со стоимости тренингов (с другими скидками не суммируется);
5. Тем участникам, которые забронировали условия проживания до 15 мая, дополнительная скидка в размере 300 р. со стоимости тренинга.
6. Дети и подростки до 14 лет участвуют в тренингах Олега Чеботаева без оплаты.