1. БЕЛОЯР - Главная страница
  2. >
  3. Семинары и лагеря
  4. >
  5. Семинар / Екатеринбург / 24 - 27 апреля 2025 г. (заезд 24 апреля в 18:00) / тренер-эксперт Чеботаев Олег

Семинар

24 - 27 апреля 2025 г. (заезд 24 апреля в 18:00)

Ведущий - тренер-эксперт Чеботаев Олег

Место проведения:

Россия

Екатеринбург

База отдыха «Незабудка» (располагается в сосновом бору, прямо на берегу Белоярского водохранилища, всего в 45 км от Екатеринбурга)

Организаторы:

Кочерба Сергей: +7 902 872 55 82

Программа:

Углубленный тренинг по Системе «Белояр»
Соединение практик «Белояр» и мануальной терапии для оздоровления организма

• Динамические и статические тесты.
• Работа с палкой.
• Метод ПИР (постизометрическая релаксация) для освобождения суставов и мышечных групп.
• Волновая работа с палкой.
• Индивидуальное движение, обретение гармонии в танце.

Дополнительная программа:

• Обучение тренеров с возможностью продления лицензии на работу в Системе «Белояр». Оплачивается отдельно.
__________________________
+ мастер-класс "Правильная русская баня"
+ трехразовое питание

Расписание занятий:

24 апреля, Четверг:

18:00 Заезд на базу, распределение по номерам
18:30 Ужин
19:30 – 21:30 ТРЕНИРОВКА
21:30 Мастер-класс по бане для половины желающих, т.к. все вместе туда никак не поместятся (Кочерба Сергей)
21:30 Индивидуальные сеансы массажа (Чеботаев Олег)

25 апреля, Пятница:

08:30 Зарядка
09:15 Завтрак
10:00 – 12:00 ТРЕНИРОВКА
13:00 Обед
15:00 – 17:00 ТРЕНЕРСКИЙ семинар часть 1
18:30 Ужин
19:30 – 21:30 ТРЕНИРОВКА
21:30 Мастер-класс по бане для половины желающих, т.к. все вместе туда никак не поместятся (Кочерба Сергей)
21:30 Индивидуальные сеансы массажа (Чеботаев Олег)

26 апреля, Суббота:

08:30 Зарядка
09:15 Завтрак
10:00 – 12:00 ТРЕНИРОВКА
13:00 Обед
15:00 – 17:00 ТРЕНИРОВКА
18:30 Ужин
19:30 – 21:30 ТРЕНЕРСКИЙ семинар часть 2
21:30 Индивидуальные сеансы парения
21:30 Индивидуальные сеансы массажа (Чеботаев Олег)

27 апреля, Воскресенье:

07:00 – 09:00 ТРЕНЕРСКИЙ семинар часть 3
08:30 Зарядка (включена в «Тренерский»)
09:15 Завтрак
10:00 – 12:00 ТРЕНИРОВКА
13:00 Обед
14:00 – 16:00 Прощальные посиделки, отъезд

Стоимость:

Уточняется (~ 25000 р.), включая обучение, проживание, трехразовое питание, мастер-класс по русской бане. При участии в 2-хдневном формате (с вечера пятницы по воскресенье): ~ 17000 р.

Индивидуальный прием для желающих:
- массаж (стоимость – 2500 руб.).

Оплату можно перевести на карту Сбербанка: 5469 1600 2006 7307 и, пожалуйста, укажите
от кого.

Скидки:

Для семейных пар действует скидка 10%.

Проживание:

Движение от Екатеринбурга по Березовскому тракту в направлении города Березовский. В Березовском двигаться по главной дороге, мимо Храма, городской администрации, отдела ЗАГС до S- образного перекрестка. Выбрать направление «Сарапулка» на дорожном указателе, свернуть налево и выехать за границу города. Далее двигаться по схеме через поселки Шиловский, Становая и Сарапулка. В Сарапулке, доехав до маленькой площади со стелой в центре, повернуть налево. Далее следовать вдоль старой высоковольтной линии примерно 14 км. до зеленой автобусной остановки, сразу за которой свернуть, налево, на грунтовую дорогу. Двигаться по ней примерно 900 метров, проезжая базы «Находка» и «Политехник». Слева, между деревьями, Вы увидите озеро, а справа, базу отдыха «Незабудка».

Координаты GPS Широта 56°55′24″N (56.923231) Долгота 61°11′51″E (61.197558)

Награды Белояр