Место проведения уточняется

По всем вопросам обращаться к организаторам только через сообщения в Вотсап, Телеграмм или СМС.
Людмила Акст +7(917)595-06-10 - предоплата
Любовь Орлова +7(903)188-47-41

Базовый (1 занятие 2,5 часа)

- Базовые упражнения для восстановления опорно-двигательного аппарата методом натяжения мышц.
- Осознание естественного натянутого состояния позвоночника.
- Проработка мышечных комплексов с целью установления контроля над ощущениями в теле.
- Формирование здоровой осанки. Обретение большей гибкости и пластичности.

Базовый продвинутый (2 занятия по 2,5 часа)

Более глубокая проработка различных зон тела, включение в основной комплекс дополнительных упражнений (варианты на различные запросы, увеличение сложности, осознанности, решение комплексных задач по оздоровлению).

Основы целостного движения с предметом (палкой) (2 занятия по 2 часа)

Цели и содержание обучения:
 Тренинг по работе с посохом (палкой) учит двигаться естественно, восстанавливая при этом здоровье.Отрабатывается точность перемещения в пространстве в гармонии с окружающей средой, а также умение управлять внешними и внутренними силами.
 Комплекс упражнений дает возможность более глубоко проработать мышцы всего организма, до самых глубинных слоев. Динамические упражнения с полной натяжкой всех мышц быстрее восстанавливают сухожильно-связочный аппарат и суставы, совместную работу правого и левого полушарий головного мозга.
В результате:
- достигается синхронизация разных мышечных групп в теле;
- снимается мышечная «спастика», что приводит к восстановлению здоровья человека;
- происходит гармонизация энергетических процессов верхней и нижней частей тела;
возрастают сила и выносливость, совершенствуется красота движения.

Динамика и пластика (2 занятия по 2 часа)

- Формирование образа собственного целостного движения и постановка красивой походки.
- Гармонизация психологического состояния посредством танцевально-двигательных техник.
- Работа с техниками «вписывания» и отработка эффективной реакции человека на давление окружающей среды.
- Включение в осознанную работу всех энергетических центров человека.

Палки. Продвинутый уровень (1 занятие 2 часа)

Продолжение и углубленение изучения естественного движения с предметом

5 декабря, Пятница:

18:30 - 21:00 Базовый

6 декабря, Суббота:

10:00 - 12:30 Базовый продвинутый
14:00 - 16:00 Палки
17:00 - 19:00 Динамика

7 декабря, Воскресенье:

10:00 - 12:30 Базовый продвинутый
14:00 - 16:00 Палки
17:00 - 19:00 Динамика

8 декабря, Понедельник:

19:00 - 21:00 Палки продвинутый

Предоплата участия в семинаре – 2000 руб.

Базовый – 3000 руб.
Базовый продвинутый – 6500 руб.
Основы целостного движения с предметом (палкой) – 6500 руб.
Динамика и пластика – 6500 руб.
Палки. Продвинутый уровень – 3500 руб.

Личный приём (массажи: лечебный, висцеральный, букальный; релакс-массаж; мануальная терапия; остеопатия) – от 3000 руб. Длительность приема 45-60 мин.

1. При внесении предоплаты до 15 октября – 10%
2. Лицензированным тренерам, пенсионерам, семейным парам, студентам, многодетным – 10%
3. Участие в трех двухдневных тренингах – 20%
Скидки не суммируются!