Екатерина Саломахина +375295625452 (Viber, Whatsap, Telegram)
Юлия Чипурных +375295246174 (Viber, Whatsap, Telegram)

ВЗРОСЛЫЕ

Взрослая программа рассчитана как для начинающих, так и для участников, кто давно занимается.

За время лагеря опытные тренеры помогут Вам лучше отстроить тело, уделят столько внимания, сколько нужно для того, чтобы Вы получили комплексный результат по самочувствию и состоянию психики.

В результате наших занятий Вы:
☘️ Почувствуете улучшение состояния позвоночника и суставов, а также опорно-двигательного аппарата в целом.
☘️ Почувствуете что такое ровная осанка и научитесь ее удерживать.
☘️ Познакомитесь с понятием плоскостей, научитесь выстраивать тело в пространстве согласно законам биомеханики.
☘️ Поймете как двигаться в натяжке, применяя принципы динамики и пластики.
☘️ Поработаете с Вашими чувствами через тактильные взаимодействия друг с другом.
☘️ Через разнообразные упражнения научитесь чувствовать окружающее пространство и взаимодействовать с ним.
☘️ Познакомитесь с понятием Материнский массаж. На его основе научитесь делать Славянский омолаживающий массаж.
☘️ И кроме этого вас ждет много игр, танцев, легкого взаимодействия с участниками нашего лагеря.

ДЕТИ 7-17 лет

✅ Занятия Белояр, направленные на укрепление опорно-двигательного аппарата, профилактику причин сколиоза, гармонизацию работы полушарий мозга, улучшение координации движения. Многие упражнения выполняются в игровой форме, позволяя детям легче вовлекаться в процесс.
✅ Увлекательные игровые тренинги, знакомящие детей с психологической грамотой и построенные на основе методов гуманной педагогики. Какие темы мы затронем?
- Эмоциональное здоровье. Дети научатся быть в контакте со своими эмоциями, экологично проживать их по отношению к себе и окружающим, что заложит надежную основу (в виде базовых психологических знаний и практик) для их эмоционального здоровья в будущем. Развитие эмоционального интеллекта.
- Базовые человеческие ценности - как основа для гармоничного взаимодействия с внешним миром. Применяя методы гуманной педагогики углубимся в изучение важных человеческих качеств.

Комплекс “Здоровая осанка” - комплекс упражнений по системе белояр для детей с 6 до 17 лет для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, подвижные игры, игры на развитие координации и межполушарных связей.
Что дают регулярные занятия гимнастикой белояр?
- исправление осанки и неестественного положения костей, суставов (сколиозы любой степени, плоскостопие и т.д.)
- улучшение иммунитета
- повышение психической, эмоциональной стабильности и устойчивости
- нормализация гормонального фона (за счёт нормализации работы желез внутренней секреции)
- повышение выносливости, устойчивости к умственным, эмоциональным, физическим нагрузкам и стрессу
- развитие нервной системы и головного мозга (вслед за физиологическими изменениями - повышение собранности внимания, мыслительных функций, памяти, творческих способностей)

ДЕТИ 3-5 лет

Отдельная программа, подходящая по возрасту для дошкольников.
В течение дня будет много подвижных развивающих игр и занятий, творческих мастерских, прогулок на природе и физкультуры с элементами Белояра и массажей.

ВЗРОСЛЫЕ (ведущие Екатерина Саломахина и Юлия Чипурных)

Четверг, 3 июля
18:00 - 20:00 - Торжественное открытие лагеря. Семейная программа

Пятница, 4 июля
8:00 - 10:00 - Белояр базовый
11:00 - 13:00 - Психологическое занятие
15:00 - 18:00 - Семейный поход
19:00 - 21:00 - Семейные игры

Суббота, 5 июля
8:00 - 10:00 - Белояр базовый
11:00 - 13:00 – Тестовая работа
15:00 - 18:00 – Возрождение чувств
19:00 - 21:00 – Семейный масте-класс в музее-кузнице

Воскресенье, 6 июля
8:00 - 10:00 - Белояр базовый
11:00 - 12:00 – Тестовая работа (дети + взрослые)
12:00 - 13:00 – Тестовая работа
15:00 - 18:00 – Возрождение чувств
19:00 - 21:00 – Танцевальный мастер-класс

Понедельник, 7 июля
8:00 - 10:00 - Белояр базовый
11:00 - 12:00 – Телесные коррекции
12:00 - 13:00 – Мышечное (мускульное) тестирование
13:00 - 14:00* - Динамика*
15:00 - 18:00 – Расслабляющие массажи
19:00 - 21:00 – Семейный вечер у костра

Вторник, 8 июля
День перерыва на экскурсии, свободное время и общение с участниками лагеря.

Среда, 9 июля
8:00 - 10:00 - Белояр базовый
11:00 - 13:00 – Психологическое занятие
13:00 - 14:00* - Работа с палкой*
15:00 - 16:00 – Белояр Дети+Родители
16:00 - 18:00 – Семейный мастер-класс
19:00 - 21:00 – Семейный вечер

Четверг, 10 июля
8:00 - 10:00 - Белояр базовый
11:00 - 13:00 – Статика с палкой
13:00 - 14:00* - Развитие интуиции*
15:00 - 16:00 – Родительский массаж (дети + взрослые)
16:00 - 17:00 - Родительский массаж
19:00 - 21:00 - Семейный вечер у костра

Пятница, 11 июля
9:00 - 10:00 - Белояр базовый (дети + взрослые)
14:00 - 16:00 – Завершающий круг

* - дополнительные занятия продвинутого уровня для тех, кто давно занимается

ДЕТИ 12-17 лет (ведущая Виктория Лаврентьева)

Четверг, 3 июля
18:00 - 20:00 – Торжественное открытие лагеря. Семейная программа

Пятница, 4 июля
8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка, знакомство, подвижные игры
11:00 - 13:00 – Игры с тренерами белояр
15:00 - 18:00 – Семейный поход
19:00 - 21:00 - Семейные игры

Суббота, 5 июля
8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка Белояр
11:00 - 13:00 – Подвижные игры на улице
15:00 - 18:00 – Тренинг “Эффективное общение” с играми, практикой
19:00 - 21:00 – Семейный масте-класс в музее-кузнице

Воскресенье, 6 июля
8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка Белояр (+ приемы самомассажа)
11:00 - 12:00 – Тестовая работа (дети+взрослые)
12:00 - 13:00 – Хороводоведение, игры
15:00 - 18:00 – Тренинг “Креативность”
19:00 - 21:00 – Лапта

Понедельник, 7 июля

8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка (интенсив)
11:00 - 13:00 – Подвижные игры; настольные игры
15:00 - 18:00 – Тренинг: “Логика и критическое мышление” с головоломками и логическими задачами
19:00 - 21:00 – Семейный вечер у костра

Вторник, 8 июля
День перерыва на экскурсии, свободное время и общение с участниками лагеря.

Среда, 9 июля
8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка Белояр (+ приемы самомассажа)
11:00 - 13:00 – Поход в лес
15:00 - 16:00 – Белояр (дети + взрослые)
16:00 - 18:00 – Семейный мастер-класс
19:00 - 21:00 – Совместное психологическое занятие дети+родители

Четверг, 10 июля
8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка Белояр
11:00 - 13:00 – Игры для развития интеллекта, памяти. Знакомство с мнемотехникой через игру
15:00 - 16:00 – Родительский массаж (дети+взрослые)
16:00 - 17:00 – Командная игра
17:00-18:00 - Сторителлинг, творческое письмо (участие по желанию)
19:00 - 21:00 - Семейный вечер у костра

Пятница, 11 июля
9:00 - 10:00 - Белояр базовый (дети + взрослые)
14:00 - 16:00 – Завершающий круг. Подведение итогов в кругу подростковой группы, круг благодарности

(расписание может корректироваться)

ДЕТИ 7-12 лет (ведущий Семен Костин)

Четверг, 3 июля
18:00 - 20:00 – Торжественное открытие лагеря. Семейная программа

Пятница, 4 июля
8:00 - 10:00 - Знакомство (свечка), Правила, Целеполагание, Потягушкины игры
11:00 - 13:00 – Потягушкины игры
15:00 - 18:00 – Семейный поход
19:00 - 21:00 - Семейные игры

Суббота, 5 июля
8:00 - 10:00 - Просыпальные игры, потягушки, рисуем Белояр
11:00 - 13:00 – Рисуем Белояр, групповые контактные игры
15:00 - 18:00 – Готовим песни для малышей, поём, тянемся
19:00 - 21:00 – Семейный масте-класс в музее-кузнице

Воскресенье, 6 июля
8:00 - 10:00 - Просыпальные игры, просыпальные песни, совместные потягушки
11:00 - 12:00 – Тестовая работа (дети+взрослые)
12:00 - 13:00 – Хороводоведение, игры
15:00 - 18:00 – Групповые потягушки, тесты
19:00 - 21:00 – Лапта

Понедельник, 7 июля

8:00 - 10:00 - Зарядка, постановка Оркестр Жучков
11:00 - 13:00 – Потягушкины игры и массаж. Как делать массаж?
15:00 - 18:00 – Хлеб. Какой он бывает. Песни, игры
19:00 - 21:00 – Семейный вечер у костра

Вторник, 8 июля
День перерыва на экскурсии, свободное время и общение с участниками лагеря.

Среда, 9 июля
8:00 - 10:00 - Зарядка, потягушкины игры
11:00 - 13:00 – Поход в лес
15:00 - 16:00 – Белояр (дети + взрослые)
16:00 - 18:00 – Семейный мастер-класс
19:00 - 21:00 – Семейный вечер

Четверг, 10 июля
8:00 - 10:00 - Зарядка, потягушкины игры
11:00 - 13:00 – Покажи, что ты узнал о Белояре другу
15:00 - 16:00 – Родительский массаж (дети + взрослые)
16:00 - 17:00 – Игры, песни
19:00 - 21:00 - Семейный вечер у костра

Пятница, 11 июля
9:00 - 10:00 - Белояр базовый (дети+взрослые)
14:00 - 16:00 – Завершающий круг

(расписание может корректироваться)

ДЕТИ 3-6 лет (ведущая Радмила Кривальцевич)

Четверг, 3 июля
18:00 - 20:00 – Торжественное открытие лагеря. Семейная программа

Пятница, 4 июля
8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка, подвижные игры
11:00 - 13:00 – Знакомство через игру (взять с собой любимую игрушку)
15:00 - 18:00 – Семейный поход
19:00 - 21:00 - Семейные игры

Суббота, 5 июля
8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка с элементами системы Белояр
11:00 - 13:00 – Рисуем пальчиками
15:00 - 18:00 – Прогулка к пруду, знакомство с окружающей природой и флорой
19:00 - 21:00 – Семейный масте-класс в музее-кузнице

Воскресенье, 6 июля
8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка (укрепление позвоночника)
11:00 - 12:00 – Тестовая работа (дети+взрослые)
12:00 - 13:00 – Хороводоведение, игры
15:00 - 18:00 – Костюмированная постановка из подручных средств
19:00 - 21:00 – Тематические игры

Понедельник, 7 июля
8:00 - 10:00 - Зарядка, постановка Оркестр Жучковс группой 7-12 лет
11:00 - 13:00 – Подвижные игры на улице
15:00 - 18:00 – Хлеб. Какой он бывает. Песни, игрыс группой 7-12 лет
19:00 - 21:00 – Семейный вечер у костра

Вторник, 8 июля
День перерыва на экскурсии, свободное время и общение с участниками лагеря.

Среда, 9 июля
8:00 - 10:00 - Зарядка на укрепление мышечного корсета (палки)
11:00 - 13:00 – Поход в лес
15:00 - 16:00 – Белояр Дети+Родители
16:00 - 18:00 – Семейный мастер-класс
19:00 - 21:00 – Семейный вечер

Четверг, 10 июля
8:00 - 10:00 - Зарядка, прыжки, игры в кругу
11:00 - 13:00 – Творческая мастерская, аппликации
15:00 - 16:00 – Родительский массаж (дети + взрослые)
16:00 - 17:00 – Рисуем лагерь
19:00 - 21:00 - Семейный вечер у костра

Пятница, 11 июля
9:00 - 10:00 - Белояр базовый (дети + взрослые)
14:00 - 16:00 – Завершающий круг. Подведение итогов. Выражение благодарности всем и всему.

(расписание может корректироваться)

При оплате до 31.03.25
Взрослые – 14 000 рублей
Дети – 12 700 рублей

При оплате до 31.05.25
Взрослые – 16 500 рублей
Дети – 15 200 рублей

При оплате после 31.05.25
Взрослые – 18 000 рублей
Дети – 16 500 рублей

- для взрослых: для семейных пар, пенсионеров, студентов – 10%
- для детей:
*если едет 2 ребенка из семьи – 1600 рублей каждому
*если едет 3 ребенка из семьи – 2600 рублей каждому

Проживание и питание оплачивается отдельно.
Для детей до 6 лет проживание без оплаты.
Детям до 12 лет скидки на проживание и питание.