Людмила Хотько +375295243216 (Вайбер, Телеграм, Ватсап)

ВЗРОСЛЫЕ

Взрослая программа рассчитана как для начинающих, так и для участников, кто давно занимается.

За время лагеря опытные тренеры помогут Вам лучше отстроить тело, уделят столько внимания, сколько нужно для того, чтобы Вы получили комплексный результат по самочувствию и состоянию психики.

В результате наших занятий Вы:
☘️ Почувствуете улучшение состояния позвоночника и суставов, а также опорно-двигательного аппарата в целом.
☘️ Почувствуете что такое ровная осанка и научитесь ее удерживать.
☘️ Познакомитесь с понятием плоскостей, научитесь выстраивать тело в пространстве согласно законам биомеханики.
☘️ Поймете как двигаться в натяжке, применяя принципы динамики и пластики.
☘️ Поработаете с Вашими чувствами через тактильные взаимодействия друг с другом.
☘️ Через разнообразные упражнения научитесь чувствовать окружающее пространство и взаимодействовать с ним.
☘️ Познакомитесь с понятием Материнский массаж. На его основе научитесь делать Славянский омолаживающий массаж.
☘️ И кроме этого вас ждет много игр, танцев, легкого взаимодействия с участниками нашего лагеря.

ДЕТИ 6-17 лет

✅ Занятия белояр, направленные на укрепление опорно-двигательного аппарата, профилактику причин сколиоза, гармонизацию работы полушарий мозга, улучшение координации движения. Многие упражнения выполняются в игровой форме, позволяя детям легче вовлекаться в процесс.
✅ Увлекательные игровые тренинги, знакомящие детей с психологической грамотой и построенные на основе методов гуманной педагогики. Какие темы мы затронем?
- Эмоциональное здоровье. Дети научатся быть в контакте со своими эмоциями, экологично проживать их по отношению к себе и окружающим, что заложит надежную основу (в виде базовых психологических знаний и практик) для их эмоционального здоровья в будущем. Развитие эмоционального интеллекта.
- Базовые человеческие ценности - как основа для гармоничного взаимодействия с внешним миром. Применяя методы гуманной педагогики углубимся в изучение важных человеческих качеств.

“Здоровая осанка” - комплекс упражнений по системе белояр для детей с 6 до 17 лет для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, подвижные игры, игры на развитие координации и межполушарных связей.
Что дают регулярные занятия гимнастикой белояр?
- исправление осанки и неестественного положения костей, суставов (сколиозы любой степени, плоскостопие и т.д.)
- улучшение иммунитета
- повышение психической, эмоциональной стабильности и устойчивости
- нормализация гормонального фона (за счёт нормализации работы желез внутренней секреции)
- повышение выносливости, устойчивости к умственным, эмоциональным, физическим нагрузкам и стрессу
- развитие нервной системы и головного мозга (вслед за физиологическими изменениями - повышение собранности внимания, мыслительных функций, памяти, творческих способностей).

ДЕТИ 3-5 лет

Отдельная программа, подходящая по возрасту для дошкольников.
В течение дня будет много подвижных развивающих игр и занятий, творческих мастерских, прогулок на природе и физкультуры с элементами гимнастики Белояр.

ВЗРОСЛЫЕ (ведущие Екатерина Саломахина и Юлия Чипурных)

Пятница, 5 июля
18:00 - 20:00 – Торжественное открытие лагеря. Семейная хороводно-игровая программа

Суббота, 6 июля
8:00 - 10:00 - Белояр базовый
11:00 - 13:00 - Палки
15:00 - 16:00 - Белояр Дети + Родители
16:00 - 17:00 - Совместная со взрослыми фотосессия
19:00 - 21:00 - Совместные семейные игры (дети + взрослые)

Воскресенье, 7 июля
8:00 - 10:00 - Белояр базовый
11:00 - 13:00 - Палки
15:00 - 18:00 - Возрождение чувств
19:00 - 21:00 - Совместные семейные игры (дети + взрослые)

Понедельник, 8 июля
8:00 - 10:00 - Белояр базовый
11:00 - 13:00 - Семейный поход
15:00 - 18:00 - Возрождение чувств
19:00 - 21:00 - Танцевальная программа

Вторник, 9 июля
8:00 - 10:00 - Белояр базовый
11:00 - 13:00 - Палки
15:00 - 18:00 - Расслабляющие массажи
19:00 - 21:00 - Совместные семейные игры (дети + взрослые)

Среда, 10 июля
День перерыва на экскурсии, свободное время и общение с участниками лагеря.

Четверг, 11 июля
8:00 - 10:00 - Белояр базовый
11:00 - 13:00 - Палки
15:00 - 16:00 - Белояр Дети+Родители
16:00 - 17:00 - совместная со взрослыми фотосессия
19:00 - 21:00 - Танцевальная программа

Пятница, 12 июля
8:00 - 10:00 - Белояр базовый
11:00 - 13:00 - Динамика, развитие интуиции
15:00 - 17:00 - Древнеславянский омолаживающий и материнский массажи
19:00 - 21:00 - Совместные семейные игры (дети+взрослые)

Суббота, 13 июля
8:00 - 10:00 - Белояр базовый
11:00 - 13:00 - Динамика, развитие интуиции
14:00 - 16:00 - Завершающий круг

ДЕТИ 6-17 лет (ведущие Доброслав Кривальцевич и Виктория Лаврентьева)

Пятница, 5 июля
18:00 - 20:00 - Торжественное открытие лагеря. Семейная хороводно-игровая программа

Суббота, 6 июля
8:00 - 10:00 - Игры на знакомство, комплекс “Здоровая осанка”
11:00 - 13:00 - Тематическое занятие на тему “Моя уникальность”
15:00 - 16:00 - Белояр Дети+Родители
16:00 - 17:00 - Совместная со взрослыми фотосессия
19:00 - 21:00 - Совместные семейные игры (дети + взрослые)

Воскресенье, 7 июля
8:00 - 10:00 - Комплекс “Здоровая осанка”. Кинезиотесты и коррекция
11:00 - 13:00 - Тематическое творческое занятие “Я и мир”
15:00 - 16:30 - Игры способствующие формированию у детей чувства взаимопомощи
16:30 - 18:00 - Тематическое занятие “Честность”.
19:00 - 21:00 - Совместные семейные игры (дети + взрослые)

Понедельник, 8 июля
8:00 - 10:00 - Комплекс “Здоровая осанка”.
11:00 - 13:00 - Семейный поход
15:00 - 16:30 - Занятие в формате дискуссии на тему “Совесть”.
16:30 - 18:00 - Игры на формирование командного духа
19:00 - 21:00 - Тематическое занятие “Как стать добрее?” (кинопросмотр с обсуждением)

Вторник, 9 июля
8:00 - 10:00 - Комплекс “Здоровая осанка”. Кинезиотесты и коррекция
11:00 - 13:00 - Интеллектуальные игры
15:00 - 18:00 - Тематическое творческое занятие “Смелость. Проявление”
19:00 - 21:00 - Совместные семейные игры (дети + взрослые)

Среда, 10 июля
День перерыва на экскурсии, свободное время и общение с участниками лагеря.

Четверг, 11 июля
8:00 - 10:00 - Комплекс “Здоровая осанка”.
11:00 - 13:00 - Интеллектуальные игры
15:00 - 16:00 - Белояр Дети + Родители
16:00 - 17:00 - Совместная со взрослыми фотосессия
19:00 - 21:00 - Тематическое занятие о ценности дружбы (кинопросмотр с обсуждением)

Пятница, 12 июля
8:00 - 10:00 - Комплекс “Здоровая осанка”. Кинезиотесты и коррекция
11:00 - 13:00 - Занятие на тему “Желания. Целеполагание. Воля”
15:00 - 17:00 - Занятия на развитие логики и креативного мышления
19:00 - 21:00 - Совместные семейные игры (дети + взрослые)

Суббота, 13 июля
8:00 - 10:00 - Комплекс “Здоровая осанка”.
11:00 - 13:00 - Лесной квест
14:00 - 16:00 - Завершающий круг для детей. Обмен впечатлениями.

(расписание может корректироваться)

ДЕТИ 3-5 лет (ведущая Светлана Дубко)

Пятница, 5 июля
18:00 - 20:00 - Торжественное открытие лагеря. Семейная хороводно-игровая программа

Суббота, 6 июля
8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка, подвижные и ролевые игры
11:00 - 13:00 - Логоритмика, тематические творческие занятия
15:00 - 17:00 - Дневной сон, гимнастика
19:00 - 21:00 - Совместные семейные игры (дети + взрослые)

Воскресенье, 7 июля
8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка, подвижные и ролевые игры
11:00 - 13:00 - Логоритмика, тематические творческие занятия
15:00 - 18:00 - Дневной сон, гимнастика, пеший поход
19:00 - 21:00 - Совместные семейные игры (дети + взрослые)

Понедельник, 8 июля
8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка, подвижные и ролевые игры
11:00 - 13:00 - Семейный поход
15:00 - 18:00 - Дневной сон, гимнастика, пеший поход
19:00 - 21:00 – Театр теней

Вторник, 9 июля
8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка, подвижные и ролевые игры
11:00 - 13:00 - Логоритмика, тематические творческие занятия
15:00 - 18:00 - Дневной сон, гимнастика, пеший поход
19:00 - 21:00 - Совместные семейные игры (дети+взрослые)

Среда, 10 июля
День перерыва на экскурсии, свободное время и общение с участниками лагеря.

Четверг, 11 июля
8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка, подвижные и ролевые игры
11:00 - 13:00 - Логоритмика, тематические творческие занятия
15:00 - 17:00 - Дневной сон, гимнастика
19:00 - 21:00 - Театральная постановка сказки

Пятница, 12 июля
8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка, подвижные и ролевые игры
11:00 - 13:00 - Логоритмика, тематические творческие занятия
15:00 - 17:00 - Дневной сон, гимнастика
19:00 - 21:00 - Совместные семейные игры (дети+взрослые)

Суббота, 13 июля
8:00 - 10:00 - Утренняя зарядка, подвижные и ролевые игры
11:00 - 13:00 - Лесной квест
14:00 - 16:00 - Тематическое творческое занятие

(расписание может корректироваться)

При оплате до 31.03.24
Взрослые – 12 700 рублей
Дети – 9 300 рублей

При оплате до 31.05.24
Взрослые – 15 200 рублей
Дети – 11 200 рублей

При оплате после 31.05.24
Взрослые – 16 500 рублей
Дети – 12 200 рублей

- для взрослых: для семейных пар, пенсионеров, студентов – 10%
- для детей:
*если едет 2 ребенка из семьи – 1 600 рублей каждому
*если едет 3 ребенка из семьи – 2 600 рублей каждому